스포츠클라이밍 삼지점 완벽 가이드: 초보자를 위한 단계별 설명 벽을 오를 때 가장 중요한 기술은 무엇일까요? 바로 ‘삼지점’입니다. 초보자도 안전하고 효율적으로 오를 수 있는 필수 기본기, 지금부터 자세히 알려드립니다. 삼지점 배우기 시작하기1. 삼지점이란 무엇인가?스포츠클라이밍에서 삼지점(Three Points of Contact)이란, 항상 세 개의 지점이 벽에 닿아 있는 상태를 유지하는 원칙을 말합니다. 예를 들어, 두 손과 한 발, 혹은 두 발과 한 손이 벽에 닿아 있는 상태에서 나머지 한 손이나 발만 이동하는 방식입니다.이 원칙은 초보자뿐 아니라 프로 선수에게도 필수적인 기본기로, 안전성과 안정성을 확보하고 효율적인 움직임을 가능하게 해줍니다.2. 삼지점 원칙이 중요한 ..
